De Gouden Combinatie
Bewust met sport en voeding
De Gouden Combinatie
Sinds de corona uitbraak wordt er massaal gefietst. Genieten van het buiten zijn en werken aan de conditie. Meer dan ooit is er aandacht voor een gezonde leefstijl. Onderzoek heeft aangetoond dat de invloed van bewegen en voeding op je gezondheid, én immuunsysteem enorm is. Medisch experts roepen de Nederlanders dan ook op om werk te maken van een gezonde leefstijl.
Ben jij wielersporter en wil je graag weten wat jij kan doen voor een betere gezondheid? De Gouden Combinatie is een persoonlijk 6 of 12-weeks programma dat is samengesteld door deskundigen uit de wielersport en sportdiëtetiek. Je ontvangt een gecombineerd trainings- en voedingsplan dat bij jou past. Wij helpen jou om hier doelbewust mee aan de slag te gaan. De nadruk ligt niet op het eindresultaat, maar op je persoonlijke ontwikkeling.
Kennismakingstraject:
- Doel: maak kennis met de basisprincipes over trainingsvormen en (sport)voeding
- Duur: 6 weken
- Frequentie: gezamenlijke intake (week 1), tussen evaluatie (week 3), gezamenlijke eindevaluatie (week 6)
- Advies: persoonlijk trainings- en voedingsadvies
- Kosten: € 295,00 (inclusief gratis E-book, bidon, samples BYE! Nutrition t.w.v. € 30,00)
Begeleidingstraject:
- Doel: geef je prestatie een boost door een persoonlijk trainings- en voedingsadvies
- Duur: 12 weken
- Frequentie: gezamenlijke intake (week 1), tussen evaluatie (week 3, 6 en 9), gezamenlijke eindevaluatie (week 12), mogelijkheid om tussendoor al je vragen via de mail/ app te stellen
- Advies: persoonlijk trainings- en voedingsadvies
- Kosten: € 395,00 (inclusief gratis E-book, bidon, samples BYE! Nutrition t.w.v. € 30,00)
Vergoedingsmogelijkheden:
Wellicht vergoeding mogelijk vanuit je basisverzekering.
Steeds meer werkgevers erkennen dat preventief investeren in vitaliteit, duurzame inzetbaarheid en een gezonde leefstijl van medewerkers loont. Zij faciliteren hun medewerkers hier dan ook in vanuit een opleidingsbudget of in het kader van ziektepreventie.
Opgeven of meer informatie:
Mail je naam, telefoonnummer en adres naar marissa@avs-sportdietisten.nl of jan@dewielercoach.nl en wij nemen binnen twee werkdagen contact met je op. Of koop het traject van je keuze in onze winkel.