SmarteRinBalanS
Focus op een leefstijl in balans
Smarter in Balans
Balans vinden in het combineren van verschillende onderdelen van ons leven is lastig in deze drukke, hectische tijd. Het combineren van werk, privé, gezondheid en ontspanning kan moeilijk zijn. Een leefstijl in balans zorgt voor energie, positiviteit en een goede mindset en zal een prettige werksfeer bevorderen. Wanneer je merkt dat de balans naar de verkeerde kant doorslaat heeft dit invloed op het werkklimaat en de productiviteit van de werknemer. Het zal de bedrijfsresultaten negatief beïnvloeden.
Hier kun je als werkgever invloed op uitoefenen door werknemers de kans te geven hun leefstijl te veranderen/verbeteren. Linda Swart en Marte van Dijk bieden hiervoor SmarteRinBalanS aan. In zes bijeenkomsten gaan we actief aan de slag met voeding, beweging, werk-privébalans en gedrag.
Van verzuimbeleid naar preventie door integraal gezondheidsmanagement!
De medewerker zal aan het eind van het programma:
- Meer balans hebben gevonden op zowel werk als privégebied
- Inzichten hebben gekregen in gedragspatronen
- Handvatten hebben gekregen voor een betere leefstijl
