Nieuws, recepten & Tips
Lees hieronder nieuws, blogs, recepten en tips van AVS diëtisten.
Week tegen ondervoeding
Hoe vervelend is het wanneer je onderweg bent en het lampje van je brandstoftank begint rood te knipperen. Zeer
Wereld Diabetes Dag
Op 14 november is het Wereld Diabetes Dag. Wist je dat 1 op de 14 mensen diabetes heeft, dat
Drinken rondom sporten
Vocht is zeer belangrijk in ons dagelijks leven. Vocht zorgt in ons lichaam bijvoorbeeld voor het opnemen en vervoeren
Voeding rondom sporten
Sport en voeding, twee belangrijke componenten uit het dagelijks leven die hand in hand gaan met elkaar. Echter is
Een gezonde én haalbare leefstijl
Gezond leven is niet altijd even makkelijk. We worden dagelijks verleid door vele aantrekkelijke reclames en verpakkingen. Op een
Trans Alpine Run 2023
Rob en Gina hebben in september meegedaan aan de Trans Alpine Run (TAR). Een topprestatie! Hieronder lees je hun
Salade met parelcouscous, nectarine en feta
Met salades kun je eindeloos variëren. Maar een salade is pas echt gezond als deze ook de voedingsstoffen levert
Salade met gnocchi en biefstuk
Gnocchi is een Italiaanse pastasoort. Het is een bijzondere combinatie van aardappel, meel en eieren. Je kunt deze "deegballetjes"
Goedkoop bewegen
Tijdens onze consulten in de Beweegkuur bespreken we ook altijd het beweegpatroon. De een gaat fitnessen, de ander wandelen